朝食ちゃんと食べてますか？

最近起きるのがおっくうで、朝あまり時間がない生活をしています。

以前はちゃんと食べてたりもしたんですが、最近全く朝食をとらなくなりました。

昼食までお腹がもつので全然平気なのですが、健康的に大丈夫かなってちょっと思います。

コーンフレークでもいいから食べた方がいいんでしょうかね。

去年はそんな生活してました笑

タグ：コーンフレーク 朝食 昼食 健康

食欲が・・・

夏になると毎年食欲が減ります。

これって夏バテなんでしょうか？

冷やし中華とかだったら食べれるんですよね。

でもお腹にたまらないから困ります。

そういえば去年は朝食にコーンフレークばかり食べていたような・・・。


お腹は減るけど食欲がないって結構うらいんですよね。

というかおいしいものが少ないって思うようになったのが原因かな。

なんかもう食べたことないものってないんじゃないかなって最近思います。

まあ高級食材を全部食べたかって言うとそうでもないんですが、普通に食べられているものはもうほとんど食べつくしてしまった気がして・・・。


なんか新しい食べ物ってないのかな。

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